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아이폰 재난문자 알림끄기 진동모드 재난문자 다시보기 아이폰 재난문자의 알림을 끌 수는 없을까?진동으로 받을 수는 없을까?지나간 재난문자를 다시 볼 수는 없을까?  코로나 이후 재난문자를 진짜 많이 받게 되는 것 같습니다. 필요한 재난문자도 분명히 있지만, 재난문자로 인한 문자공해도 많습니다. 시도때도 없이 울려대는 시끄러운 소리에 당황하신 적이 한 두번이 아니었을 텐데요. 오늘은 아이폰 재난문자의 알림을 끄는 방법과 진동으로 수신하는 방법을 알아보겠습니다. 아이폰 재난문자 알림 끄는 방법아이폰의 설정으로 들어가, 알림메뉴로 들어갑니다. 알림메뉴의 맨 아래쪽으로 내려가 보시면, 재난문자 수신설정 부분이 있습니다. 이 세가지를 모두 꺼 주시면 재난문자, 실종문자등 긴급한 문자는 모두 수신하지 않을 수 있습니다.하지만 재난문자 수신을 꺼버리면 찝찝한 분들이 계.. 2024. 6. 4.
데스크탑 PC 블루투스 키보드 마우스 이어폰 아이팟 사용방법 안녕하세요. 너만스토리입니다.요즘 블루투스 이어폰이나 스피커 하나쯤은누구나 사용하고 계실텐데요.블루투스 기기 사용에 있어서 가장 큰 걸림돌이 되는 부분은바로 데스크탑 PC일 것입니다.데스크탑 PC에는 블루투스 기능이 탑재되어 있지 않기 때문이죠.그래서 오늘은 데스크탑 PC에서도 블루투스 기기를 연결해서 사용할 수 있는블루투스 동글이에 대해 알아보겠습니다. 블루투스 동글이란?블루투스 동글이란블루투스 기능이 없는 기기를블루투스 기기와 연결할 수 있도록 도와주는 장치입니다. 마치 작은 USB 메모리와 같이 생겼습니다. 블루투스 동글이를 검색하시면수많은 제품들을 볼 수 있는데몇 천원하는 제품도 사용에 아무 문제가 없답니다.제가 사용하는 저 제품도 6천원짜리입니다. 블루투스 동글이 설치방법먼저 블루투스 동글이를 .. 2024. 6. 1.
신부전증 예방을 위해 유지해야 할 생활습관 7가지 신부전증, 즉 만성 신부전은 신장의 기능이 점진적으로 저하되어 신체의 노폐물을 제대로 배출하지 못하는 상태를 말합니다. 이는 심각한 건강 문제로 이어질 수 있으며, 특히 말기 신부전으로 발전하면 투석이나 신장 이식이 필요할 수 있습니다. 따라서 신부전증을 예방하기 위해 생활 습관을 개선하는 것이 매우 중요합니다. 오늘은 신부전증 예방을 위한 7가지 생활 습관을 알아보겠습니다. 1. 적절한 수분 섭취적절한 수분 섭취는 신장 건강에 필수적입니다. 물은 신체의 노폐물을 배출하는 데 중요한 역할을 하며, 신장 기능을 유지하는 데 도움을 줍니다. 일반적으로 하루에 2리터 정도의 물을 마시는 것이 좋습니다. 그러나 신장 질환이 이미 있는 경우, 의사와 상의하여 적절한 수분 섭취량을 결정하는 것이 중요합니다.2. 건.. 2024. 5. 30.
신부전증의 단계별 증상과 관리방법 신부전증(만성 신장 질환)은 신장의 기능이 점차적으로 저하되는 상태로, 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 신부전증은 크게 5단계로 나눌 수 있는데, 각 단계마다 증상과 관리 방법이 다릅니다. 신부전증의 단계별 증상과 관리 방법을 이해하는 것은 신장 건강을 유지하고 병의 진행을 늦추는 데 매우 중요합니다. 신장기능의 확인방법신장기능은 피검사로 확인할 수 있습니다. 피검사 항목중 크레아티닌이라는 항목이 있는데 이 크레아티닌은 근육에서 생성되는 노폐물로, 정상적인 신장상태라면 배출이 잘 이루어지는데, 신장기능이 나빠지면 배출이 잘 되지 못해 혈액속에 그대로 남아있게 됩니다. 이 크레아티닌 수치의 정상범위는 대략 0.50~1.4 mg/dL 인데, 이 수치를 가지고 사구체 여과율을 계산하게 됩니다. 그래서.. 2024. 5. 30.
콩팥병 신장질환 신부전증 증상 만성신부전증의 초기 증상 신부전증은 신장의 기능이 저하되어 체내 노폐물을 제대로 배출하지 못하는 상태, 쉽게 말하면 콩팥병, 신장이 제 기능을 하지 못하는 상태를 말합니다. 신부전증은 서서히 진행되는 경우가 많아 초기 증상을 인지하기 어려울 수 있습니다. 그러나 신부전증의 초기 증상을 미리 알고 대처하면 병의 진행을 늦추고 건강을 유지하는 데 큰 도움이 됩니다. 오늘은 신부전증의 초기 증상 10가지를 알아보고, 그에 따른 대처법을 제시합니다. 한 번 체크해 보세요. 신부전증의 초기 증상 체크리스트 1. 피로와 무기력감이 많이 든다.신부전증 초기에는 신장이 노폐물을 제대로 배출하지 못해 체내 독소가 쌓이면서 극심한 피로와 무기력감을 느끼게 됩니다. 이는 빈혈을 유발할 수 있으며, 지속적인 피로감은 일상생활에 큰 지장을 줄 수 있습.. 2024. 5. 29.
한글문서 폰트찾기 폰트확인 글꼴확인 문서정보확인방법 집에서 한글문서로 열심히 편집을 하고다음날 학교나 회사에서 마무리 하려고 할 때내가 사용한 폰트가 없으면 글꼴이 깨져서 나오게 됩니다. 사용한 폰트를 함께 복사해서 가면 되긴한데방대한 양의 문서에 어떤 글꼴이 포함되었는지본인도 다 기억이 나지 않아서 당황스러우셨던 경험 있으시죠? 오늘은 내가 작업한 한글문서에어떤폰트가 사용이 되었는지어떤 이미지가 얼마만큼 들어가 있는지한꺼번에 확인할 수 있는 방법을 알아보겠습니다.먼저 정보확인이 필요한 한글문서를 실행합니다. 메뉴의 파일로 가셔서 문서정보를 선택합니다. 문서정보창에서는 파일의 이름이나 크기날짜와 문서통계, 글꼴과 이미지 정보를 확인할 수 있습니다. 문서정보창의 글꼴정보탭으로 이동해 보면,내가 사용한 글꼴을 모두 확인할 수 있습니다. 덧붙여,  그림정보탭에.. 2024. 5. 27.
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